Los beneficios de la soya son muchos, entre ellos ser una fuente de proteína y ser una alternativa para aquellos que buscan opciones a la carne animal. El frijol de soya es una leguminosa y por su alto contenido en aceite es considerada una oleaginosa. Contiene Omega-6, altamente beneficioso para el corazón. La soya también tiene otros nutrientes como lo son: calcio, hierro, magnesio, potasio, fósforo, vitamina E y complejo B. De la soya se derivan varios productos como la leche de soya y el tofu, ambos son alternativas para personas que son intolerantes a la lactosa. Algunos otros beneficios de la soya son: - Ayuda al buen funcionamiento del sistema circulatorio.
- Ayuda a prevenir algunos tipos de cáncer como el de mama y el de próstata.
- Apoya a la reducción de los síntomas de la menopausia.
- Ayuda a prevenir la osteoporosis.
- Apoya al control de la diabetes.
La soya tiene muchos beneficios a la salud y puede adquirir sus nutrientes mediante el consumo de alimentos derivados de esta leguminosa o bien mediante la ingesta de suplementos alimentarios que la contengan. En Herbalife Chile lo invitamos a conocer algunos de nuestros productos que contienen soya como lo es la Proteína en Polvo Personalizada Herbalife(*)
*Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la Food and Drug Administration. Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna. |