RECETAS

BATIDO DE REBUILD Y FRUTOS DEL BOSQUE

vaso con bebida de chocolate
Porciones: 1
 Tiempo de preparación: 5 minutos
Ingredientes:
  • 1 taza leche descremada
  • 2 cucharadas rebuild strength
  • 1 taza frambuesas o arándanos
  • 1/2 cucharada canela
  • pizca pimienta cayena
  • pizca cúrcuma
Método de preparación:

PREPARACIÓN

Vierte todos los ingredientes en la licuadora uno a uno según el orden de ingredientes y mezcla bien. Disfruta este batido 30 minutos después de hacer ejercicios para potenciar tu recuperación.

Nutrientes por porción:
Calorías (kcal) Grasas (g) Carbohidratos (g) Azúcar (g) Fibra (g) Proteína (g)
Por porción 360 cal 4,6 g 47 g 0g 0g 35 g

Valores nutricionales referenciales